Mindfulness en Bilbao

Elimina el estrés y la ansiedad de tu día a día gracias al método Mindfulness (MBSR); un programa a través del cual realizamos un entrenamiento mental y ejercitamos el cerebro para gestionar los pensamientos y emociones de tal manera que no nos controlen.

846 643 837

Pide presupuesto sin compromiso

Contacte con nosotros de forma gratuita

Roberto Alcíbar Mindfulness

Contacte con nosotros de forma gratuita

Nuestros Servicios

Conferencias gratuitas Mindfulness

Conferencias gratuitas Mindfulness

Ofrecemos conferencias gratuitas para explicar los conceptos clave. Vivir el aquí y el ahora es la idea más importante del Mindfulness y te damos los detalles para saber aplicarlo a tu vida cotidiana.

flecha
Método Mindfulness (MBSR)

Método Mindfulness (MBSR)

El Mindfulness, es un entrenamiento mental con el que los asistentes consiguen reducir el estrés y la ansiedad. Entre sus grandes beneficios, destacamos la capacidad de calmar nuestra mente en momentos de gran ansiedad.

flecha
Talleres prácticos Mindfulness

Talleres prácticos Mindfulness

Impartimos un taller teórico-práctico de Mindfulness, basado en reducir el estrés, la ansiedad y el malestar psicológico. Es un tipo de conciencia ante la vida, prestando atención al presente y dejando de estar distraído.

flecha
¿Qué nos diferencia?

Gran experiencia en el sector

Especialista en el entrenamiento Mindfulness, conociendo las técnicas para reducir el estrés, la ansiedad y el malestar psicológico. Ofrecemos terapias, talleres teórico-prácticos y conferencias gratuitas de Mindfulness en Bilbao.

Opiniones de nuestros Clientes

5 / 5

" No se me ocurre nadie mejor que roberto para introducirnos en todo lo que supone a nivel de explicación y aplicación el programa de reducción de estrés. Sin ningún tipo de "misticismos" ni nada..."

Alfonso P.S.

" Acabo de hacer el curso y 100% recomendable..El nivel de estrés y ansiedad baja considerablemente gracias a las técnicas y prácticas utilizadas en el curso( vas notando día a día la mejoría)...."

Itziar Aspizua Gorbea

" Mi experiencia con él fueron un par de veces las sesiones sueltas informativas y prácticas y éste año me he animado y estoy haciendo el curso de 8 semanas de reducción del estrés. El trato, la..."

Sofia De La Peña

" Instituto muy muy recomendable, instructores maravillosos,cercanos y amables."

Alejandro Fernandez

" Muy buena técnica y muy buena metodologuía. Realmente es eficaz en la reducción del estrés."

Elisa Casteyo

" Estoy muy agradecido por todo lo que me ha aportado en la vida!"

Maria Martin

Obtén tu presupuesto
sin compromiso

Elimina el estrés y la ansiedad de tu día a día gracias al método Mindfulness (MBSR); un programa a través del cual realizamos un entrenamiento mental y ejercitamos el cerebro para gestionar los pensamientos y emociones de tal manera que no nos controlen.Roberto Alcíbar Mindfulness

VER MAPA

Henao Kalea 52, Espacio Azul , Bilbao

Roberto Alcíbar Mindfulness

Henao Kalea 52, Espacio Azul , Bilbao

icon map
Ver mapa
HORARIO DE ATENCIÓN
  • L-V 9:30-21
  • S - Cerrado
  • D - Cerrado
Llámanos al 846 643 837
y solicita más información
phone